Jeder Trainer, der seine Sportler optimal fördern möchte, ist auf die professionelle Leistungsdiagnostik angewiesen. Natürlich könnte man es auch mit der Holzhammermethode versuchen und den Sportler mit einer allgemeinen Trainingsplanung belasten. Dies würde aber in den meisten Fällen nicht zu Höchstleistungen, sondern eher im Gegenteil zum Zusammenbruch führen. Denn der menschliche Körper kann mit längerfristigen Überlastungen nun einmal nicht umgehen.…
